kougamimA のマーケとマネジ

私には３日坊主の傾向があり、熱しやすく冷めやすい。
「継続は力なり」を実践するため、今年決めたことは・・・。

ものの本に「３日続けば、３週間続けば、３ヶ月続けば、
３年続けば・・・継続できる」などありますが、
私にとって「毎日必ず」は、プレッシャーなので、
「基本的に毎日」にしました。

「基本的に毎日続ける」と決めた事は、
健康のため『味噌汁を作る』と『ラジオ体操をする』です。

味噌は片品村の大白大豆（おおじろだいず）の味噌。
豆の甘さが最高です。
買物時に、味噌汁の具を探すのが楽しいです。

ラジオ体操は、６時半から１０分間だけ、
（娘の弁当作りの途中で）
ＴＶのチャンネルを教育番組に回してやります。
真剣に筋を伸ばしまくるので、汗が出ます。

また、息子の根性と小さな成功体験のため、一緒に続けていること。
それは、月水金日の剣道の素振り５００本です。

群馬県には中島道場という強～い道場があり、
息子の学年には、６人ものすばらしい剣士がおりまして、
３年生まで息子は、２回戦目で中島剣士にあたっては負けていました。
「垂れの名前を見て、試合をする前から負けている」という状態。

「どうしたら勝てますか？」と、安中市の内田光彦六段に伺うと、
「毎日素振りをしなさい」というお答え
私は「素振りだけでいいんですか？」と聞き返した程。

次の試合までの１ヶ月、息子（と私は）
毎日素振りを３００回して県大会に臨んだ。
結果は何と！６試合勝ち続け準優勝。
対戦相手がラッキーだたこともあるでしょうけど、
毎日『勝ちたい』『強くなりたい』という目標を持って続けた、
その行動こそが『心を強くした』のだと思います。

５年生の今年度は、素振りをサボっていた息子（と私）。
案の定、さんざんの結果でした。
今年は小学生の最高学年！
心を強くして、どうどうと中島剣士に挑んでもらいたい。

素振りをしながら、私自身も、自分に渇を入れる。
どこに向かうのか？
何を目指すのか？
何事にも投げ出さずに立ち向かうか？
自分に問いながら、心に落とし込む。
今年も『面一本』を決めるために！

ただし、剣道には、こんな言葉もある。
『打って反省、打たれて感謝』　んーん深い！